毛髮的平均壽命約為2至6年，頭髮像一般生物亦有生命循環的現象，即由出生，成長、衰老、死亡的循環週期。
毛髮的生命可分為四個週期：成長期、退化期、休止期、發生期。
1、成長期：毛乳頭不斷供給毛髮養份，每個月成長1至2公分，正常人約90%處於成長期。
2、退化期：毛髮成長速度減慢，因毛乳頭已漸與毛髮分離。
3、休止期：毛髮的成長階段已過，現在的頭髮已經完全的脫離毛乳頭，漸漸的往表皮上升。
4、發生期：成長完成後的毛髮，不斷的往表皮上升，等最後脫落。就在此時，另一根新生髮也孕育出來。如此一來，整個週期循環會延續，到毛乳頭不再有孕育能力為止。
♦毛髮的種類：
1、長毛髮：頭髮、腋毛，約2至5星期長出頭皮外。
2、短毛髮：眉毛、睫毛，約4至5個月更生一次。
3、纖毛髮：汗毛，約4至9個月更生一次。
毛髮本身因為沒有神經所以沒有感覺，頭皮的平均面積約為120平方吋，一平方吋約有一千根頭髮。
